ひつじのブログ

趣味のブログ コツコツ更新しようと思います

2022-07-19から1日間の記事一覧

2022年7月19日 ダイエット記憶

今日は雨のため走っておりません 体重はかなり増えましたが、言い訳しますと17日におじいちゃんの七回忌がありまして…どうしてもお酒を飲まないと駄目だったので 誘惑に負けました、ただオートファジーは続けております 今後に乞うご期待